Churu تونا و سکالۆپ

ئینابا چورو ڕۆڵز – تونای پێچانی مریشک لەگەڵ ڕێچکەی سکالۆپ (4-پاک) خواردنی پشیلەی بێ دانەوێڵەی بەرزە کە ناوەندێکی کرێمدار و تێکەڵەیەکی دوو پرۆتینی تامداریان هەیە کە دیزاین کراوە بۆ دڵخۆشکردنی تەنانەت هەڵبژاردەترین تامی پشیلە.

ئەم خواردنانە تامی دەوڵەمەندی تونا و سکالۆپی کێوی گیراو لەگەڵ باشییە تەندروستەکانی مریشکی بەخێوکراوی کێڵگە تێکەڵ دەکەن، کە لەناو ڕۆڵێکی نەرم و جوێنەردا دەپێچرێتەوە لەگەڵ پڕکردنەوەیەکی کرێمیی چورو. ئایدیاڵە بۆ چارەسەرکردنی ڕۆژانە، بەستنەوە، یان ڕاهێنان، ئەوان خواردنێکی کەمی خۆراکی و شێدارکەرەوە پێشکەش دەکەن کە هیچ زیادکردنێکی دەستکردی تێدا نییە.

🐟 تێڕوانینێکی گشتی بۆ بەرهەم

مارکە: Inaba (CIAO)

ناوی بەرهەم: چورو ڕۆڵز – ڕێسیپی مریشک تونە لەگەڵ ڕێچکەی سکالۆپ دەپێچێتەوە

بڕی: ٤ دار بە تاک بە تاک پێچراو

کێشی پاک: 10g بۆ هەر دارێک (کۆی گشتی: 40g)

پێکهاتە: ڕۆڵی دەرەوەی نەرم و ناوەڕاستی کرێمی

🍥 پێکهاتەکان و گرینگترین شتە خۆراکیەکان

پرۆتینی سەرەتایی:

تونە و سکالۆپی کێوی گیراو بۆ تامێکی دەوڵەمەندی دەریایی

مریشکی کێڵگە بەخێوکراو بۆ پرۆتینی هەرسکردن و تام

ڕێژەی شێ: تا 85-91% شێ بۆ هەر دارێک، پشتگیری لە ئاودان دەکات

کالۆری: نزیکەی ٦-١١ کالۆری بۆ هەر دارێک، ئەمەش وایکردووە کە ببێتە بژاردەیەکی چارەسەری کەم کالۆری

🧪 زیادکەری کارایی

ڤیتامین E: پاڵپشتی تەندروستی بەرگری لەش دەکات

تاورین: دڵ و بینین و کارکردنی هەرسکردن بەرەوپێش دەبات

دەرهاویشتەی چای سەوز: دژە ئۆکسانی سروشتی بۆ تەندروستی خانەکان

بێ کاراجین: دوور دەکەوێتەوە لە وروژێنەرە باوەکانی هەرس

بێ مادەی پارێزەر و ڕەنگی دەستکرد: فۆرمولاسیۆنی پاک و خاوێنی

🐾 حاڵەتەکانی خۆراکدان و بەکارهێنان

هەڵبژاردەکانی پێشکەشکردنی گشتگیر:

ڕاستەوخۆ لە دارەکەوە خۆراک بدە

بیشکێنە بە قەبارەی گازگرتن

وەکو کۆنسێلەری حەب یان تۆپەری ژەمەکان بەکاری بهێنە

ئایدیاڵ بۆ:

پشیلەکان کە پێویستیان بە ئاودانی زیادە هەیە

خواردنی هەڵبژێردراو یان پشیلەی باڵا

پاداشتی ڕاهێنان یان ساتەکانی پەیوەندیکردن

🌿 سەلامەتی و دڵنیایی جۆری

بێ دانەوێڵە: گەنمەشامی و گەنم و سۆیا نییە

دۆلفین-سەیف تونا: پراکتیکەکانی سەرچاوەگرتنی ئەخلاقی

بە تاک دەپێچرێتەوە: تازەیی و پاکوخاوێنی دەپارێزێت

لە ژاپۆن دروستکراوە: لە ژێر ستانداردی توندی کۆنترۆڵکردنی کوالیتی بەرهەم هێنراوە