Curly Tail گۆشتی تونە

هەویرەی گۆشتی تونای کلکی لوول – بۆ پشیلە و سەگ (85g)

تامێکی زەریا بە ئاژەڵە ماڵییە خۆشەویستەکانت بدە بە هەویرەی گۆشتی تونای کلکی لوول، کە خواردنێکی کەم و نایاب و دروستکراوە بۆ دڵخۆشکردنی هەردوو پشیلە و سەگ. ئەم هەویرە نەرم و تامدارە لە تونای بە وردی هەڵبژێردراو دروستکراوە، بە شێوەیەک دیزاین کراوە کە چارەسەرێکی خۆراکی و دەوڵەمەند بە پرۆتین دابین بکات کە پشتگیری تەندروستی گشتی دەکات لە هەمان کاتدا تەنانەت هەڵبژاردەترین خواردنەکانیش تێر دەکات.

گرینگترین شتەکانی بەرهەم

تونای کوالیتی بەرز: سەرچاوەکەی لە ماسیگرتنی متمانەپێکراوەوەیە، دەوڵەمەندە بە پرۆتین و ترشە چەورییەکانی ئۆمیگا ٣.

فۆرمۆلەی دوو جۆری: بە شێوەیەکی تایبەت هاوسەنگ بۆ هەردوو پشیلە و سەگ، ئەمەش وای لێدەکات ببێتە خواردنێکی کەم و گشتگیر لە ماڵەوە.

پێکهاتەی هەویرێکی نەرم: ئاسانە بۆ لێدان، تێکەڵ بە خۆراکی وشک دەکرێت، یان ڕاستەوخۆ وەکو چارەسەرێک پێشکەش دەکرێت.

دەبەی 85g گونجاو: قەبارەی بەشە تەواوەکان بۆ یەک یان چەندین ژەم.

پاکەتکردنی دوو زمانە: ئاماژەکردنی ڕوون بە زمانی ئینگلیزی و چینی بۆ دەستڕاگەیشتن بە نێودەوڵەتی.

سوودە خۆراکیەکان

پشتگیری لە پێست و پۆشاکێکی تەندروست دەکات: ترشە چەورییەکانی ئۆمیگا ٣ یارمەتی پاراستنی بریقە و نەرمی دەدەن.

هانی ئارەزووی خواردن دەدات: تامی تونە بە تام خواردنە هەڵبژێردراوەکان هان دەدات.

دۆستی هەرس: یەکگرتوویی هەویرێکی نەرم لەسەر گەدە نەرمە.

سەرچاوەی وزەی هاوسەنگ: ماددە خۆراکییە پێویستەکان بەبێ پڕکەرەوەی ناپێویست دابین دەکات.

پێشنیارەکانی خۆراکدان

وەکو چارەسەرێک: ڕاستەوخۆ لە دەبەکەوە پێشکەشی بکە بۆ ئەوەی چێژێکی خێرا وەربگریت.

سەرەوەی ژەمەکان: لەگەڵ کیبڵ تێکەڵ بکە بۆ بەرزکردنەوەی تام و خۆراک.

پاداشتی ڕاهێنان: کەوچکی بچووک وەک خواردنێکی کەم و پاڵنەر بەکاربهێنە.

یارمەتیدەری ئاودان: لەگەڵ ئاو تێکەڵ بکە بۆ هاندانی وەرگرتنی شلە.