Lechat پێگەیشتوەکان-مریشک و برنج

خۆراکی تەواو بۆ پشیلەی گەورەساڵ، لێکۆڵینەوەی لەسەر کراوە بۆ ئەوەی تەنانەت پشیلەکانیش وەسوەسە بکات کە تامەکانیان قورسە بۆ دڵخۆشکردن.

بە مریشک و برنجی کوالێتی نایاب دروستکراوە، گۆشتێکی دەوڵەمەندە بە پرۆتینی بەهای بایۆلۆجی بەرز و هاوسەنگ لە ترشە ئەمینییە پێویستەکان.

بەهۆی بەرزی ڕێژەی تاورین و ڤیتامین A، یارمەتی پاراستنی تیژی بینینی پشیلەکەت دەدات. کەمی ڕێژەی مەگنیسیۆم و Ph ی بێلایەن یارمەتی ڕێگریکردن لە دروستبوونی بەردی گورچیلە دەدات.

MOS (مانۆن oligosaccharides) و FOS (fructooligosaccharides) یارمەتی ڕێکخستنی فلۆرای ڕیخۆڵە دەدەن، لە کاتێکدا بوونی Yucca Schidigera بۆنی پیسایی کەمدەکاتەوە.

ڕێژەی گونجاو لە نێوان ترشە چەورییەکانی ئۆمیگا ٣ و ئۆمیگا ٦، ترشە چەورییە سەرەکییەکان کە کاریگەرییان لەسەر هەوکردن هەیە، هەروەها پشتگیرییەکی دروست بۆ ڕێگریکردن لە کاردانەوەی هەستیاری مسۆگەر دەکات.

هەروەها دانەوێڵەی دەرهێنراوی تێدایە، کە کاربۆهیدراتی زۆر هەرسکراو دابین دەکات. ڕێژەی دروستی کالیسیۆم/فسفۆر گەرەنتی گەشەکردنی هاوسەنگی ئێسکەپەیکەر و ددان دەکات.

ئایدیاڵە بۆ پشیلەی ناوماڵ، نایاب بۆ پشیلە تەعقیمکراوەکان.