Gimcat-گیرفانی نوتری لەگەڵ مراوی
5000 IQD
وردەکارییەکان
تێڕوانینێکی گشتی بۆ بەرهەم
مارکە: فاینبێی
جۆر: خواردنی کەم بۆ ئاژەڵە ماڵیەکان، بۆ پشیلە دروستکراوە
تام: تونە
بڕی: پاکەتی ٦٠ پارچە
تایبەتمەندییە سەرەکییەکان
ڕێژەیەکی بەرزی پرۆتین: تونە سەرچاوەیەکی سروشتی پرۆتین دابین دەکات، پاڵپشتی تەندروستی ماسولکەکان و وزە دەکات.
پاداشتی ڕۆژانە: وەکو چارەسەرێک یان پاداشتێک تەواو، بەسوودە بۆ ڕاهێنان یان پەیوەندیکردن.
ڕۆتینی تەندروست: تەواوکەری ژەمە ئاساییەکانە لەگەڵ تەواوکەرێکی بە تام.
پاکەتکردنی گونجاو: پاکەتێکی بەکۆمەڵ دڵنیای دەدات لە دابینکردنی درێژخایەن.
سەلامەت و ڕەسەن: لەلایەن فرۆشیارە متمانەپێکراوەکانەوە پێشکەش دەکرێت کە سیاسەتی کڕین و گەڕانەوەی پارێزراویان هەیە.
سوودەکانی بۆ پشیلە
سەرنجڕاکێشی تام: تامی تونە زۆر تام و چێژە، تەنانەت بۆ ئەو کەسانەی کە خۆیان هەڵدەبژێرن.
زیادکردنی خۆراک: پرۆتینی زیادە زیاد دەکات بۆ پشتگیریکردنی گەشەکردن و زیندوویی و وزە.
ئامرازی پەیوەندیکردن: یارمەتی بەهێزکردنی پەیوەندی و خاوەنی ئاژەڵە ماڵییەکان دەدات لە ڕێگەی بەهێزکردنی ئەرێنی.
جۆراوجۆری لە خۆراکدا: وروژاندن و هەمەچەشنی زیاد دەکات بۆ ڕۆتینەکانی خۆراکدان.